Akupunktur
Akupunktur är kanske den mest kända behandlingsformen inom traditionell kinesisk medicin. Syftet med akupunkturterapi är att hjälpa personens egen kropp att balansera sitt eget tillstånd. I akupunktur används akupunkturnålar som injiceras i akupunkturpunkterna. Dessa akupunkturpunkter finns i kroppens energikanaler (meridiankanaler), som man försöker aktivera med nålar. En "stimulans" inducerad vid akupunkturpunkten skickar en impuls längs kroppens neurala vägar, vilket aktiverar kroppens egna mekanismer för korrigering och förbättring. I behandlingen behandlas akupunkturpunkter genom att sätta in sterila engångstunna nålar i dem.
Akupunktur har gett goda resultat vid behandling av olika sjukdomar, särskilt vid lindring av smärta. Som regel är det värt att pröva akupunktur för kronisk smärta eller muskelspänning, dess effekt kan vanligtvis märkas redan efter det första behandlingsbesöket. Dessutom har akupunktur visat goda resultat inom områden som muskuloskeletala problem, hormonella problem, problem med matsmältning, utslag, huvudvärk, svag immunitet, sömnlöshet, stress mm.
Exempel på smärtor som kan behandlas:
- Smärta eller spänning i nacken
- Huvudvärk, migrän
- Ryggont, ischias
- Tennisarmbåge, mushand och andra handbelastningsskador
- Knäsmärta, plantar fasciit
- Menstruationssmärtor
- Nerv- och reumatiska smärtor
- Fibromyalgi
Det finns också många andra besvär som kan behandlas med akupunktur, bland annat:
- Matsmältningsproblem
- Infertilitet
- Menstruationsproblem
- Kvinnors och mäns sjukdomar
- Trötthet, utmattning, stress
- Sömnlöshet och dålig sömn
- Depression, ångest
- Allergi- och astmasymtom
Reaktionen på akupunkturbehandlingen är individuell men har många positiva biverkningar oavsett vilken åkomma som behandlas. till exempel ökad avslappning, känsla av välbefinnande, bättre sömnkvalite och minskad stressnivå
Vid ditt första besök går vi igenom din hälsosituation, anledningen till att du söker vård och dina mål gällande utfallet av behandlingen. Baserat på denna information gör jag en behandlingsplan som innehåller en rekommendation om antalet akupunkturbesök och behandlingsfrekvensen. Behandlingsseriens längd varierar mycket beroende sjukdomens svårighetsgrad och dess kroniskhet - det kan vara från ett par veckor till flera månader. I början är det typiska behandlingsintervallet en eller två gånger i veckan. Första gången är akupunkturbehandlingen 75 minuter och andra gången är det bra att reservera tid för 60 minuter. Vid behov kan akupunkturbehandling även innefatta moxing eller koppning.
Innan du går in i behandlingen är det en bra idé att inte äta mer fast cirka 30 minuter före behandlingen. Efter behandling har det traditionellt rekommenderats att undvika alkohol, bastu och ansträngande fysisk träning för att uppnå bästa möjliga resultat. Drick dessutom mer vatten än vanligt.
